白酒啤酒哪个容易发胖(啤酒容易发胖还是白酒容易发胖)

啤酒容易发胖还是白酒容易发胖

每一瓶啤酒总卡路里是249.4大卡。100ml的啤酒也就是100g的啤酒，所含的热量约为30-35大卡左右，相同的重量下的啤酒的热量比苹果还低，略高于黄瓜而已。

虽然啤酒单位热量很低，但一瓶640ml的啤酒，大约为180大卡，那两瓶啤酒也就是360大卡左右，喝3瓶啤酒则为540大卡。

1L12°Bx 的啤酒，可产生3344kJ 热量，相当于3~5 个鸡蛋或210g面包所产生热量。一个轻体力劳动者，如果一天能饮用1L 啤酒，即可获得所需热量的三分之一。

啤酒以大麦芽、酒花、水为主要原料，经酵母发酵作用酿制而成的饱含二氧化碳的低酒精度酒，减肥期间可少量食用。

喝啤酒容易发胖还是喝白酒容易发胖

大致是一下情况：白酒的热量为298 大卡（100毫升），黄酒的热量为66 大卡（100毫升），啤酒的热量为32 大卡（100毫升），葡萄酒的热量为72 大卡（100毫升），白兰地的热量为290 大卡（100毫升），还有威士忌的热量为252 大卡（100毫升），伏加特的热量为234 大卡（100毫升）。

为什么啤酒比白酒容易发胖

半斤白酒有250克，热量为500大卡。五瓶啤酒热量1000大卡。五瓶啤酒热量高。

啤酒和白酒相比，白酒更容易发胖。白酒的热量比啤酒酒相对较高，每一百毫升白酒的热量一般在200～300大卡之间，而每一百毫升啤酒酒的热量一般在40大卡左右。所以喝白酒更容易发胖。

啤酒容易长胖还是白酒容易长胖

本人长期晚餐饮用高度白酒，每顿四两起步，在某一年夏天，天天中午2斤啤酒，晚餐白酒配大量主食和肉类，三个月体重飙升到历史最高，后来中午不喝了，晚餐还是坚持白酒，控制了一下饭量，现在体重控制在正常水平。以上说明几个问题。

一、你喝什么不是很重要，吃的最重要。

二、啤酒容易胖。

三、喝白酒本身不会胖，酒肴才会让你胖。

本人目前身高179，体重73到75之间浮动，没有特殊情况基本天天白酒，个人经历，没有科学根据，仅供参考。

白酒与啤酒哪个容易发胖

酒类品种众多，最常见的为白酒、黄酒、啤酒、葡萄酒、果露酒、威士忌还有伏加特。 其中白酒的热量为298 大卡（100毫升），黄酒的热量为66 大卡（100毫升），啤酒的热量为32 大卡（100毫升），葡萄酒的热量为72 大卡（100毫升），果露酒（松子露酒）的热量为290 大卡（100毫升），还有威士忌的热量为252 大卡（100毫升），伏加特的热量为234 大卡（100毫升）。 根据比较可以得出白酒的热量是最高且酒精含量较高，导致热量较高，减肥期间不宜饮用。

白酒啤酒哪个更容易发胖

酒类品种众多，最常见的为白酒、黄酒、啤酒、葡萄酒、果露酒、威士忌还有伏加特。

其中白酒的热量为298 大卡（100毫升），黄酒的热量为66 大卡（100毫升），啤酒的热量为32 大卡（100毫升），葡萄酒的热量为72 大卡（100毫升），果露酒（松子露酒）的热量为290 大卡（100毫升），还有威士忌的热量为252 大卡（100毫升），伏加特的热量为234 大卡（100毫升）。

根据比较可以得出白酒的热量是最高且酒精含量较高，导致热量较高，减肥期间不宜饮用。